Forum Dunmore Strona Główna Dunmore
Dumore Irish Dance Academy
 
 POMOCPOMOC   FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Bieganie
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Dunmore Strona Główna -> Sporty
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Narudd
skpujący begginer


Dołączył: 22 Cze 2013
Posty: 4

PostWysłany: Sro Lip 24, 2013 23:08    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja też biegam, ale wyłącznie maratony.

Zapachy świata perfumy arabskie
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Sro Lip 24, 2013 23:08    Temat postu:

Powrót do góry
tango
ćwiczę kroki czekając na autobus


Dołączył: 20 Lis 2013
Posty: 25

PostWysłany: Czw Lis 21, 2013 14:25    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

bieganie jets super tylko na dlugich dystansach zacyznaja doskwierac kolana trzeba uwazac na dobre buty!
_________________
Jeśli szukasz psychoterapeuta w Warszawie to sprawdź tutaj: http://www.psychoterapia-romaniuk.com
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
neo_oen
side step wszedł mi łeb


Dołączył: 20 Maj 2018
Posty: 5
Skąd: Zabrze

PostWysłany: Wto Maj 22, 2018 17:07    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Mam dokładnie to samo zdanie co mój poprzednik... Nic dodać oraz nic ująć Smile
_________________
Pod konarami kasztana,
Pan sprzedał mnie, a ja pana...
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
jupietr
skpujący begginer


Dołączył: 28 Maj 2018
Posty: 1

PostWysłany: Pon Maj 28, 2018 15:16    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja za to wolę takie bieganie na czas max 5 km bo treningi zajmują mniej czasu
_________________
biżuteria ślubna
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
gebekzor
side step wszedł mi łeb


Dołączył: 22 Cze 2018
Posty: 5

PostWysłany: Sro Cze 27, 2018 16:24    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Poszperajcie w tym temacie w Internecie. Według mnie to jest naprawdę bardzo dobre rozwiązanie.
_________________
Żona nie niedźwiedź, do lasu nie ucieknie
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
dumbek
skpujący begginer


Dołączył: 27 Cze 2018
Posty: 1

PostWysłany: Sro Cze 27, 2018 21:29    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Od pewnego czasu uwielbiam biegać, staram się to robić jak często mogę. Zainstalowałam na telefonie mnóstwo aplikacji - od motywujących, do mierzących czas. Niestety, nie jestem długodystansowcem - 5 km to max.
_________________
osuszanie fundamentów
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Haszczak
side step wszedł mi łeb


Dołączył: 23 Cze 2018
Posty: 5

PostWysłany: Pią Cze 29, 2018 10:34    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Może warto byłoby doradzić się w tej kwestii znajomych? Według mnie to może być dość dobre rozwiązanie Smile
_________________
ciągle mnie pytają
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Gorka12
side step wszedł mi łeb


Dołączył: 23 Cze 2018
Posty: 5

PostWysłany: Pią Cze 29, 2018 15:17    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Dzięki wielkie za niezwykle i ciekawe porady w tym temacie. Jestem pewien, że mi się one przydadzą, z całą pewnością Wink
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
kazik224545
skpujący begginer


Dołączył: 07 Sie 2018
Posty: 1

PostWysłany: Wto Sie 07, 2018 14:34    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ostatni odo biegania używam zegarka Certina . Na razie spełnia wszystkie moje oczekiwania.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
danceviki
skpujący begginer


Dołączył: 17 Wrz 2018
Posty: 4

PostWysłany: Pon Wrz 17, 2018 23:00    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Oj niestety mogę robić wszystkie tylko nie biegać.. od razu strasznie się męczę..
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Lofitka
skpujący begginer


Dołączył: 21 Paź 2018
Posty: 1

PostWysłany: Nie Paź 21, 2018 20:25    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

A w czym biegacie? Ja ostatnio testuje buty marki Saucony https://www.runnersclub.pl/product-pol-38777-SAUCONY-XODUS-ISO-2-S10387-5.html
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Malina22
skpujący begginer


Dołączył: 21 Paź 2018
Posty: 1

PostWysłany: Nie Paź 21, 2018 22:28    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Biegam 2 razy w tygodniu i skaczę na skakance Smile Nie mam żadnych celów typu schudnięcie czy coś, raczej dla kondycji i dobrego samopoczucia Smile
_________________
https://easydeutsch.pl/kursy-jezyka-niemieckiego-rzeszow/
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Lajki34
side step wszedł mi łeb


Dołączył: 22 Paź 2018
Posty: 7

PostWysłany: Sro Paź 24, 2018 09:48    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Biegam od dawna, tak jak przedmówca napisał, nie po to, aby schudnąć tylko żeby się lepiej czuć. Odkąd zacząłem biegać zniknęło wiele problemów ze zdrowiem, kondycja się poprawiła no i sam lepiej się czuję.

_____________________________________________________________________________
Montaż anten Wrocław
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Roksana00
skpujący begginer


Dołączył: 25 Paź 2018
Posty: 1

PostWysłany: Czw Paź 25, 2018 23:59    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Niestety nie biegam, chcę, ale zawsze mam jakąś wymówkę... Ciężko mi się zebrać, zwłaszcza jak taka pogoda za oknem.
_________________
sukienki na wesela
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
kania2
havy jig? łapię w mig


Dołączył: 05 Sie 2018
Posty: 67

PostWysłany: Pią Gru 28, 2018 14:47    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja aby schudnąć to idę ćwiczyć na siłownię i jem tylko zdrowo. Zdrową żywność kupuję na stronie https://mamutpro.pl/cel-135 mają tam też odżywki i suplementy. Jeśli ćwiczycie to koniecznie musicie tam zajrzeć. Mają super oferty. Ceny niskie a wybór produktów ogromny. Polecam serdecznie.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Pią Gru 28, 2018 14:47    Temat postu:

Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Dunmore Strona Główna -> Sporty Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4  Następny
Strona 3 z 4
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

Dunmore  

To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group