Forum Dunmore Strona Główna Dunmore
Dumore Irish Dance Academy
 
 POMOCPOMOC   FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Odchudzanie z pasją
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Dunmore Strona Główna -> O wszystkim innym
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Normandia
skpujący begginer


Dołączył: 22 Sty 2020
Posty: 4

PostWysłany: Sro Sty 22, 2020 16:50    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Mi odchudzanie nie idzie, nie umiem utrzymać potem wagi
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Sro Sty 22, 2020 16:50    Temat postu:

Powrót do góry
KPolaterkowski
skpujący begginer


Dołączył: 24 Sty 2020
Posty: 1

PostWysłany: Pią Sty 24, 2020 09:44    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Wydaje mi się, że jeżeli podchodzimy do odchudzania tylko po to, żeby schudnąć, a sami jakby tego bardzo nie chcemy i nie robimy tego z pasją to raczej nie ma to większego sensu. Takie jest moje zdanie...


______________________
usługi hds
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Arellano
skpujący begginer


Dołączył: 31 Sty 2020
Posty: 3

PostWysłany: Pią Sty 31, 2020 00:09    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja niestety nie mam pasji do odchudzania :d
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
jessie
skpujący begginer


Dołączył: 12 Gru 2019
Posty: 4

PostWysłany: Sob Lut 01, 2020 15:45    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja też jestem zdania aby nie katować się nie wiadomo jakimi dietami. Można jedynie unikać zbyt dużej ilości soli i cukru, a tak to lepiej postawić na dużą ilość warzyw i owoców. Ja staram się też jeść dużą ilość zieleniny, robię sobie do pracy zdrowe sałatki i polewam je odrobiną oleju konopnego. Jest bardzo zdrowy i więcej o nim można poczytać tutaj https://olejkonopny5.pl/ .
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Hhowqas11
skpujący begginer


Dołączył: 07 Lut 2020
Posty: 1

PostWysłany: Pią Lut 07, 2020 16:20    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

zazdroszczę motywacji.
-
ekogroszek ultra
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Qnik
skpujący begginer


Dołączył: 09 Lut 2020
Posty: 4

PostWysłany: Nie Lut 09, 2020 22:28    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Nie ma co się oszukiwać, jeśli nie znajdzie się pasji w ćwiczeniach i gotowaniu, to odchudzanie będzie znacznie trudniejsze
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
wiedzmin
kocham jumpovery


Dołączył: 04 Paź 2019
Posty: 10
Skąd: zabrze

PostWysłany: Pią Mar 20, 2020 22:53    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja po paru efektach jojo dałam sobie spokój z typowymi dietami zaczęłam stosować zdrowe produkty jak https://www.bee.pl/t/produkty-bezglutenowe są zdrowe bez glutenowe więc może nie za szybko spada mi waga ale powolutku się normuje, więc jestem pewna że nie będzie efektu jojo bo będę korzystać z nich stale są smaczne a co najważniejsze zdrowe.
_________________
wiedzmin
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
51Oliwier
side step wszedł mi łeb


Dołączył: 22 Mar 2020
Posty: 5

PostWysłany: Nie Mar 22, 2020 10:50    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Wydaje mi się, że w obecnej sytuacji może być ciężko schudnąć.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
marek33
kocham jumpovery


Dołączył: 24 Paź 2019
Posty: 12

PostWysłany: Sro Mar 25, 2020 11:08    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Odchudzam się i podchodzę do tego z pasją ponieważ jak będziemy robić z przymusu to rezultaty nie będą zadowalające. Do tego ćwiczę codziennie w domu kupiłam sobie ostatnio hantle winylową tutaj https://www.marbo-sport.pl/product-pol-26065-Hantla-winylowa-zeliwna-kettlebell-4-kg-HMS.html . Używając go można wykonywać ćwiczenia angażujące praktycznie wszystkie grupy mięśniowe. Wielką zaletą Kettlebell jest możliwość wykonywania tzw. ćwiczeń wielostawowych, aktywujących dodatkowo mięśnie, które często są pomijane podczas klasycznego treningu siłowego.
_________________
BBCode: TAK
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Sro Mar 25, 2020 11:08    Temat postu:

Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Dunmore Strona Główna -> O wszystkim innym Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5
Strona 5 z 5
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

Dunmore  

To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group